إزالة الكرش بدون تمارين البطن و منتجات التخسيس القاتلة ...
فوائد الكركم في علاج ارتجاع المرئ تتم من خلال تجفيف جذور الكركم وسحقها الى مسحوق ناعم، فيمكن اخذ هذا المسحوق عن طريق الفم او استخدامه عند الطهي، ويمكن ان تضيف الكركم الى جميع أنواع الاكلات التي تتناولها وأيضا ...